Semmi rendkívüli nincs abban, hogy az ünnepek alatt a gyerekek és egyébként sokszor a felnőttek is megbetegszenek. Ennek a felnőttek esetében sokszor pszichés okai is lehetnek, túl azon, hogy a sok stressz és rohangálás annyira kikészíti az immunrendszert, hogy nem tud már megfelelően védekezni a kórokozók ellen. De előfordul nem egyszer az is, hogy a felnőttek arról számolnak be, hogy addig, amíg napi 8-10 órát dolgoznak, addig alig betegeskednek, de amint elmennek szabadságra, vagy csak megérzik a szabadság közeledtét azonnal fújni kezdik az orrukat vagy kaparni kezd a torkuk. Egyrészt ilyenkor a szervezet jelez, hogy most már tényleg itt az ideje a pihenésnek, másrészt mi is jelzünk a szervezetünknek, hogy mivel közeledik a pihenés, képesek is leszünk arra, hogy egy esetleges betegséget kipihenjünk. Nekünk felnőtteknek már szinte rutinunk van ebben, de a gyerekek betegsége mindig jobban megvisel egy családot. Különösen akkor, ha ez a betegség az ünnepekre esik. Akkor aztán borul minden családi, baráti program. A két éve gyökeresen megváltozott világunkban pedig már új szabályokat is megtanultunk. Amíg néhány éve simán el lehetett vinni egy kicsit köhögő, kicsit taknyos gyereket a nagyihoz, az ma elképzelhetetlen. Vigyázunk azokra, akiket szeretünk. A nagyobbakat teszteljük és ha baj van, akkor marad mindenki otthon.
De nézzük, milyen megoldásokat lehet találni arra, hogy együtt legyünk a szeretteinkkel?
A digitális világ hatalmas fejlődésé
nek eredményeképpen ma már bármikor kapcsolatot tudunk létesíteni a nagyszülőkkel, távoli rokonokkal vagy barátokkal. Skype, Zoom vagy meet? Már csak ennyi a kérdés és néhány perc múlva vidáman mutogathatja a pici hőemelkedéses gyerekünk a nagymamának, hogy meeeeenyi almát evett tegnap. Persze ha a gyerek fáradt, bágyadt és épp fent van a láza, akkor ezt a találkozót is halasszuk későbbre.
Ne feledjük, egy beteg gyereknek pihenésre van szüksége! Ha jobban lesz, majd megmutatja a nagypapának, hogy hogy tud forogni az új balerina szoknyájában.
Egy kis betegnek minden törődés nagyon jól esik, ezért kérjük meg a barátokat, a családot, hogy rendszeresen jelentkezzenek be nálunk valamelyik digitális felületen, de ne csak egy-két mondat erejéig, ami a „hogy vagy?”-ban merül ki, hanem valódi programot találjanak ki a lábadozónak. Mindig bejön például a meseolvasás vagy a közös mondóka tanulás (ha nem túl fáradt hozzá a kis beteg), de lényeg, hogy valódi időtöltés legyen. Ez hatalmas segítség lehet az anyukának is, aki egy jó Grimm mese alatt összeüt egy tartalmas vacsorát.
Ha éppen karácsonyra esik a betegség és a szülők megengedhetik maguknak, hogy a két ünnep között nem dolgoznak, akkor el is halaszthatjuk a karácsony megünneplését. Egy 2-3 éves gyerek nem fogja rajtatok számon kérni, hogy 28-án vagy 29-én és nem néhány nappal korábban gyújtottátok meg a gyertyákat és a csillagszórókat. Legyen ez a ti titkotok!
Mi – ígérjük – nem mondjuk el senkinek. 🙂