Ha így tesszük fel a kérdést, akkor ez egy nagyon rövid bejegyzés lesz: sehogy.
A babákat nem kell, sőt nem is szabad „napoztatni” abban az értelemben, ahogy a felnőttek kifekszenek a strandtörölközőkre. Ez azonban nem jelenti azt, hogy nem érheti őket a nap, sőt, szükségük is van rá, a D-vitamin miatt.
Egy éves korig ne legyen napon!
Az egészen pici babák esetében, körülbelül 1 éves korig a szakemberek nem ajánlják a fényvédő szerek használatát, hiszen egyébként is könnyű ruhában játszanak vagy alszanak az árnyékban. Ma már elég korszerű készítmények állnak az édesanyák rendelkezésére, amelyekkel megvédhetik a baba kezét-lábát, szabadon lévő testrészét az esetleges leégéstől, de ha lehet, érdemesebb inkább egy könnyű kendővel takarni az érzékeny bőrt.
Hőségben ne vidd ki sétálni!
A babák hőháztartása még közel sem olyan fejlett, mint a felnőtteké. Nem izzadnak, ezért nem is tudják lehűteni a testüket, így nagyon hamar túlmelegszenek. Tanácsos kora reggel vagy este sétálni a pici babával.
Fényvédelem! Fényvédelem! Fényvédelem!
Természetesen a babák esetében még fontosabb a fő szabály, hogy 11:00 és 15:00 között nem megyünk a napra és előtte és utána is magas faktorú fényvédővel kenjük magunkat folyamatosan. A fényvédelem minden szabadtéri tevékenység esetében nagyon fontos, nemcsak akkor, amikor épp nyaralunk. A játszótéren, az utcán sétálva vagy akár az erdőben is érdemes magas faktorszámú naptejet használni.
Mikortól vigyük vízpartra a babát?
Ismerek olyan családot, akik egy fél évessel indultak neki Balinak, de olyanokat is, akik már ugyanannyi idősen fürdették a Balatonban. Kövezzenek meg a balatoniak, de nem tudom melyik volt veszélyesebb…Azt gondolom érdemes kivárni a bűvös egy éves kort, és addig valahogy kibírni, hogy a család abban az egyetlen évben nem megy valamilyen vízpartra nyaralni vagy legalábbis a babát nem viszik magukkal. Neki még nem akkora móka ez, viszont nagyon meleg van és könnyen összeszedhet olyan fertőzéseket, amik ellen a szervezete még nincs felvértezve.
Milyen naptejet válasszunk?
Ez az a terület, amibe tényleg érdemes belemélyedni egy kicsit és utána olvasni a témának.
Vannak olyan naptejek, amik felszívódnak a bőrben, így nem kell újra bekenni vele a gyereket úszás után, viszont bizonyos kutatások szerint akár káros is lehet a baba számára ez a típusú fényvédelem. Vannak a természetes fényvédők, amik karotint tartalmaznak, homoktövist, körömvirágot, de ezek nem nyújtanak megfelelő védelmet.
Nem tisztünk állást foglalni a kérdésben, de arra buzdítanánk minden szülőt, hogy nézzen utána az elérhető irodalomnak, mielőtt tartósan a gyerekére keni a fényvédőszereket.